WCD-HP : My Working Zone

by Surender Tegta · Wednesday, August 26, 2015 · 1 comment:

National Nutrition Week 2015 : Better Nutrition: Key to Development

National Nutrition Week 2015 would be celebrated from Tuesday (1st of September) to the Monday (7th of September).

National Nutrition Week

National Nutrition Week is celebrated each year from 1st September to the 7th September to aware the people about important tips of their health and well-being. Through the national nutrition week campaign people from all over the world can be educated to maintain their look and feel better.

People can be aware of their food groups and balanced diet from which they can get good nutritious things. A healthy should include the whole grains, fruits, vegetables, fat-free milk or milk products, meats, fish, nuts, seeds and etc. The objective of the National Nutrition Week is to enhance the nutritional practice awareness among people of the community through the adoptable training, timely education, seminars, different competitions, road shows and many other campaigns and to make a healthy Nation.

The one week campaign involves one day training, preparing the nutritious food with the healthy stuff, an exhibition by the students of Home Science, comment on wheat and soyabeen to let them known about nutritious value, various competitions, nutrition lecture to Mothers, road shows and seminars. The National Nutrition Week campaign has a Nutrition Week Kit which is filled with the resources to aid the family to prepare healthy food. The campaign includes the World Food Day and also added the Nude Food Day since 2010.

According to the reports it is noted that people has started the utilization of sugary drinks which is the reason to increase the weight gain and fatness in adolescents. The Department of Food Science and Nutrition Management has established a one day occasion for people to state the Nutrition awareness at 8th of September in the year 2010. The campaign includes poster competition, a cooking contest for Healthy heart food, counseling for diet, measuring the BMI, lecture on diseases and prevention of the Heart and many more.

History of National Nutrition Week

The campaign was first started by the central government in the year 1982 in order to encourage the good health and healthy living through the nutrition education as the malnutrition is the main obstruction to the National Development. To encourage the people for the same, the Food and Nutrition Board including 43 units (departments of women and child development, health and NGOs) is working all over the country to maneuver the activities.

Lactating mothers are greatly encouraged to feed their newborn baby the first milk known as the colostrums and mother milk for 6 months to provide the newborns a great level of immunity and healthy living. The Indian Dietetic Association from Bangalore has decided to conduct an awareness program for Nutrition and Diet at Bhagwan Mahaveer Jain Hospital, Millers Road, Bangalore where the diet for Heart Disease, Diabetes, Children and Women will also be covered.

Activities on National Nutrition Week

Through the whole week celebration of the National Nutrition Week people are promoted by various nutritional education and training programs.
Mass nutrition awareness campaigns are run by the governmental and nongovernmental health organizations.
People are motivated through the distribution of nutrition related educational and training materials.
People are given proper training for the preservation of nutritious materials like fruits, vegetables and other foods at home.
Proper training is given to the people about food analysis and standardization.
Various other National Nutrition Policies are run by the government in order to achieve the goal of National Nutrition Week celebration.

Objectives of the National Nutrition Week Celebration

To review the frequency of problems to various diet and nutrition in the communities.
To evaluate the appropriate techniques to prevent and control the nutritional problems through deep research.
To monitor the condition of the country for the diet and nutrition.
To perform the operational research in order to plan and implement the national nutrition programs.
To aware people through the orientation training about health and nutrition.

National Nutrition Week Themes

The theme of 2011 was “Feeding smart from the start”.
The theme of 2012 was “Nutrition Awareness – Key to Healthy Nation”.
The theme of 2013 was “Project Dinnertime – Cook. Eat. Enjoy”.
The theme of 2014 was “Poshak Aahar Desh ka Aadhar”.
The theme of 2015 is "Better Nutrition: Key to Development."

by Surender Tegta · Thursday, July 23, 2015 · No comments:

Breastfeeding and Work : Lets Make It Work !

Breastfeeding is one of the important determinants of child health, development, nutrition and survival. Now, more women are working outside the home both in formal and informal sector. Difficulties working women face in practicing breastfeeding are also increasing. It becomes critical to build an enabling system that would allow combining breastfeeding and work. In this context, maternity protection policy is vital for all women; a policy that should entitle all women to work with dignity, and to benefit from respectable work conditions that bar out discrimination based on gender and their reproductive role. The Constitution of India, under article 42, states, “The State shall make provision for securing just and humane conditions of work and for maternity relief.” In light of the Constitutional mandate, India has two legislations for working women. One, the Maternity Benefit Act 1961 and second the Employees State Insurance Act, 1948. India has also in place some executive measures based on recommendations of the 6th Pay Commission. Further, the National Food Security Act 2013 recognizes maternity protection a legal right via Section 6 providing for a minimum of Rs. 6000/- to be given as maternity entitlement to all women, which includes women from the unorganized sector. The theme for this year's World Breastfeeding Week is . It revisits the 1993 WBW campaign on the Mother-Friendly Workplace Initiative. It aims to empower and support all women, working in both formal and informal sectors, to optimally combine work with child-rearing, particularly breastfeeding. The theme for 1993 WBW was “Women, work and breastfeeding: Everybody benefits!

OBJECTIVES

Inform people about the available maternity protection entitlements and raise awareness to strengthen the national legislation and implementation.
To gain multi-dimensional support from all sectors to enable women everywhere to work and breastfeed.
Promote action by employers to become baby and mother-friendly and actively facilitate and support their women employees to continue breastfeeding.
Strengthen supportive practices that enable working women in the informal sector to breastfeed.

by Surender Tegta · Thursday, July 23, 2015 · No comments:

World Breastfeeding Week-2015

WBW is the World Breastfeeding Week which is celebrated annually from 1st August to 7thAugust in almost all the countries. The variety of events on breast feeding has been exhibited by many countries, organizations and participants worldwide.
World Breastfeeding Week 2015 would be celebrated from Saturday (1st of August) to the Friday (7th of August).
Why it is celebrating

Breast feeding is organized and promoted worldwide by the WABA (World Alliance for Breastfeeding Action), WHO (World Health Organization) and UNICEF (United Nations International Children’s Emergency Fund) to get the goal of elite breastfeeding by mother for their baby of first six months in order to get the incredible health benefits, to fulfill the all vital nutrients, to encourage mother for the healthy growth and development of their child, to guard them from the lethal health problems and diseases including neonatal jaundice, pneumonia, cholera and many more.

It was first started and celebrated by the World Alliance for Breastfeeding Action in the year 1992. And later it is being celebrated in more than 120 countries by the UNICEF, WHO and their participants such as individuals, associations and governments. World Alliance for Breastfeeding Action was also established in the year 1991 at 14th of Feb to promote the comprehensive breastfeeding culture worldwide by providing the support and achieve the real goal.
The breast feeding has been emphasized to a great extent by the World Health Organization and the American Academy of Pediatrics (AAP) for promoting the healthy living for both the mother and the baby. It is highly recommended by them to all mothers that they should give breastfeeding to their child for the first six months of the life and after that a supplemented breastfeeding can be given for the one, two or more years.
The World Alliance for Breastfeeding Action had assisted and supported the social mobilization for the global promotion of the campaign of breastfeeding. WHO and WABA had decided a day committed to the breastfeeding which has been marked as one of the important international events.
It is very necessary to the mothers to get timely support and healthcare education to their baby including breast feeding. The continuous support and intimation can bring the gradual and permanent changes in the social living and ultimately healthy and disease free social living. To sustain a continuous breast feeding can be traditionally supported by the family, community leaders, trained health workers, lactation consultants, friends and partners.
The strategy of peer counseling can be beneficial and exceedingly productive approach to distribute the message of breast feeding campaign to a larger number of other worldwide in a less time period. The trained person of the community can be a peer counselor which can support the mothers to combat their breastfeeding questions and issues.
Aims of the Breast Feeding Campaign
To make aware the peer group to support mothers in order to establish and carry on the breastfeeding.
To initiate the breastfeeding supporters to be trained to provide support to mothers and babies in more effective ways.
To make aware the people to attend and expand the Peer Counseling programmes by letting them know the effective and efficient benefits of the Peer Counseling.
To call on the governments to get more and worldwide maternity facilities in order to increase the rate and duration of elite breastfeeding.
To discover the contacts of the neighboring community support so that breastfeeding mothers can go them to get help and support after delivery.
There are five circles of support from which a mother should get assistance for breast feeding. A woman is surrounded by these circles of support which are Family and Social Network, Workplace and Employment, Government or Legislation, Healthcare and Response to Crisis or Emergency.
World Breastfeeding Week Themes

The theme of 1992 was “Baby-Friendly Hospital Initiative (BFHI)”.
The theme of 1993 was “Mother-Friendly Workplace Initiative (MFWI)”.
The theme of 1994 was “Protect Breastfeeding: Making the Code Work”.
The theme of 1995 was “Breastfeeding: Empowering Women”.
The theme of 1996 was “Breastfeeding: A Community Responsibility”.
The theme of 1997 was “Breastfeeding: Nature’s Way”.
The theme of 1998 was “Breastfeeding: The Best Investment”.
The theme of 1999 was “Breastfeeding: Education for Life”.
The theme of 2000 was “Breastfeeding: It’s Your Right”.
The theme of 2001 was “Breastfeeding in the Information Age”.
The theme of 2002 was “Breastfeeding: Healthy Mothers and Healthy Babies”.
The theme of 2003 was “Breastfeeding in a Globalised World for Peace and Justice”.
The theme of 2004 was ‘Exclusive Breastfeeding: the Gold Standard – Safe, Sound, Sustainable”.
The theme of 2005 was “Breastfeeding and Family Foods: Loving & Healthy – Feeding Other Foods While Breastfeeding is Continued”.
The theme of 2006 was “Code Watch – 25 Years of Protecting Breastfeeding”.
The theme of 2007 was “Breastfeeding: The 1st Hour – Save ONE million babies!”.
The theme of 2008 was “Mother Support: Going for the Gold Everyone Wins!”.
The theme of 2009 was “Breastfeeding: A Vital Emergency Response”.
The theme of 2010 was “Breastfeeding, Just 10 Steps! – The baby friendly way”.
The theme of 2011 was “Talk To Me! Breastfeeding – A 3D Experience”.
The theme of 2012 was “Understanding the Past, Planning for the Future”.
The theme of 2013 was “Breastfeeding Support: Close To Mothers”.
The theme of 2014 was “Breastfeeding: A Winning Goal – For Life!”
The theme of 2015 would be “Breastfeeding and Work – Let’s Make it Work!”

by Surender Tegta · Sunday, August 17, 2014 · No comments:

National Nutrition Week - 2014

National Nutrition Week is being celebrated from 1st to 7th September, 2014 and theme for this year is:

‘Poshak Aahar; Desh ka Aadhar’.

The basic objective is to intensify awareness generation on the importance of nutrition for health which has an impact on development, productivity, economic growth and ultimately national development.
Nutrition is an issue of survival, health and development for current and future generations.
Child born underweight have impaired immune function and increased risk of diseases such as diabetes and heart diseases later in life. Malnourished children tend to have lower IQ and I'm pared cognitive ability, thus affecting their school performance and then productivity in their later life.
During the week, issues such as appropriate diet to be taken during adolescent, pregnancy, lactation, infancy and young childhood would be discussed and awareness to be created amongst the people. He said that nutrition was a key to survival, health and development an individual and mainly constitutes the foundation of over all personality development.

Articles/ Reading Material on Nutrition at this website is listed below :

by Surender Tegta · Saturday, July 26, 2014 · No comments:

स्तनपान केवल पोषण ही नहीं, जीवन की धारा है

स्‍तनपान शिशु के जन्‍म के पश्‍चात एक स्‍वाभाविक क्रिया है। परन्‍तु पहली बार माँ बनने वाली माताओं को शुरू में स्‍तनपान कराने हेतु सहायता की आवश्‍यकता होती है। स्‍तनपान के बारे में सही ज्ञान के अभाव में जानकारी न होने के कारण बच्‍चों में कुपोषण का रोग एवं संक्रमण से दस्‍त हो जाते हैं। स्तनपान शिशु के लिए संरक्षण और संवर्धन का काम करता है। मां का दूध (स्तनपान) केवल पोषण ही नहीं, जीवन की धारा है, ज़िन्दगी के लिए अमृत समान है.। इससे मां और बच्चे के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

क्यों ज़रूरी है स्तनपान

स्तनपान शिशु के लिए संपूर्ण पूरक और पोषक आहार है।
यह हर मौसम में सही तापमान पर बच्चे के शरीर में पहुंचता है।
स्तनपान करने वाले शिशु सामान्य शिशुओं की तुलना में कम बीमार पड़ते है।

कोलस्ट्रम और उसके फायदे

मां के पहले दूध में कोलस्ट्रम पाया जाता है। कोलस्ट्रम पीले रंग का गाढ़ा दूध होता है, जो कि शिशु को रोगों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है। बच्चे के जन्म के दो से चार दिन के बाद यह सामान्य दूध में बदल जाता है। समय से पहले पैदा हुए बच्चों के लिए कोलस्ट्रम बहुत आवश्यक है।

कोलस्ट्रम में अधिक मात्रा में प्रोटीन, विटामिन, मिनेरल और इम्यूनोग्लोबुलिन नामक पदार्थ पाये जाते हैं, जो शिशु की रोग प्रतिरोधी क्षमता को बेहतर बनाते है।
शिशुओं को पेट की समस्याओं से बचाता है कोलस्ट्रम।
भारी मात्रा में प्रोटीन, विटामिन, मिनेरल होने के कारण कोलस्ट्रम शिशु की हडडियों के विकास के लिए और संपूर्ण विकास के लिए आवश्यक है।
कोलस्ट्रम शिशु को संक्रामक रोगों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है।

किस उम्र के बच्चे को स्तनपान कराना चाहिए

नवजात शिशु को पहले 6 महीनों तक सिर्फ मां का दूध देना चाहिए, यहां तक कि पानी भी नहीं देना चाहिए। क्योंकि मां के दूध में पर्याप्त मात्रा में पानी भी होता है इसलिए बच्चों को पानी की भी आवश्यकता नहीं होती।
6 महीनों कें बाद शिशुओं को मां के दूध के साथ ठोस आहार देना शुरू करना चाहिए। शिशु का आहार तैयार करते समय साफ सफार्इ का खास ख्याल रखना चाहिएा शिशु का आहार तैयार करने से पहले हाथ साबुन से ज़रूर धुलेां बच्चे को ताज़ा और पोषक आहार दे। जब शिशु मां के दूध से ठोस आहार की ओर जाता है तो ऐसे में शिशु में पोषण की कमी होने का खतरा अधिक रहता है। ठोस आहार के साथ मां का दूध कम से कम दो साल तक शिशु को देना चाहिए।

शिशुओं को स्तनपान कराने के लाभ

स्तनपान करने वाले शिशुओं में पेट की समस्याएं कम होती हैं क्योंकि मां का दूध आसानी से पच जाता है।
मां का दूध नवजात शिशु को एलर्जी, डायरिया, उलिटयां लगने और कान के संक्रमण से बचाता है।
बढ़ते शिशु को उसकी आवश्यकतानुसार मां का दूध सही मात्रा में प्राप्त होता है।
स्तनपान बच्चों में जन्म के समय होने वाली बीमारियों के खतरे को कम करता है।
यह भविष्य में होने वाली बीमारियों की भी सम्भावना कम करता है जैसे डायबिटीज, पेट की समस्याएं, कैंसर, रक्तचाप आदि ।

स्तनपान से मां को होने वाले लाभ

स्तनपान के फायदे सिर्फ शिशुओं में ही नहीं, बलिक मांओं में भी देखने को मिलते है।

बीमारियों का खतरा कम : स्तनपान कराने वाली महिलाओं में मधुमेह, स्तन कैंसर, ओवरी के कैंसर और पोस्टपार्टम डिप्रेशन का खतरा कम रहता है।
पैसों की बचत : दूध गर्म करने और बाजार से खरीदने का खर्च नहीं रहता। स्तनपान करने वाले बच्चे सामान्य बच्चों की तुलना में कम बीमार पड़ते हैं , इसलिए आपको बार- बार डाक्टर के पास नहीं जाना पड़ता।
तनाव कम होता है : बच्चा जहां मां की गोद में अधिक सुरक्षित अनुभव करता है, वहीं मां को भी बच्चे के साथ थोड़ा समय मिल जाता है। शिशु की त्वचा के संपर्क में आने से महिलाओं में आकिसटोसिन नामक हार्मोन बनता है, जिससे तनाव कम होता है ।
अधिक वज़न से छुटकारा : स्तनपान कराने वाली महिलाओं को अधिक कैलोरीज की आवश्यकता होती है, जिससे वज़न कम होता है और यूटेरस भी जल्दी आकार में आ जाता है।

फार्मूला फीड और मां के दूध में अंतर

मां का दूध शिशुओं के लिए सर्वोत्तम आहार है क्योंकि यह एलर्जी, अस्थमा और बहुत सी बीमारियों से शिशुओं को बचाता है। फार्मूला फीड से बच्चों का पेट भरा रहता है, लेकिन उन्हें मां के दूध जितना पोषण नहीं मिलता।
मां का दूध हर समय सही तापमान पर उपलब्ध होता है, लेकिन फार्मूला फीड को गर्म करके तैयार करना पड़ता है। इसके अलावा अगर फार्मूला फीड सफार्इ से ना तैयार किया जाये तो इससे संक्रमण का खतरा रहता है।
फार्मूला फीड को एक बार बनाने के बाद दोबारा प्रयोग नहीं करना चाहिएा इसे तैयार करने में कम से कम 5 मिनट का समय लगता है।

by Surender Tegta · Thursday, July 17, 2014 · No comments:

World Breastfeeding Week 2014

World Breastfeeding Week 2014

WABA has announced that the slogan and theme for

BREASTFEEDING: A Winning Goal - For Life!
This year's WABA World Breastfeeding Week (WBW) theme asserts the importance of increasing and sustaining the protection, promotion and support of breastfeeding - in the Millennium Development Goals (MDGs) countdown, and beyond.

Resources :

by Surender Tegta · Wednesday, July 16, 2014 · No comments:

माता शबरी महिला सशक्तिकरण योजना

माता शबरी महिला सशक्तिकरण योजना

उद्देश्य:

गरीबी रेखा से नीचे रह रहे अनुसूचित जाति के परिवारों की महिलाओं को अनुदान प्रदान करके उन्हें घरेलु कार्यों हेतु ईंधन, लकडी एकत्रित करने जैसे कार्यों से राहत दिलवाना
पर्यावरण में सुधार लाना। प्रत्येक वर्श प्रत्येक विधान सभा क्षेत्र में 75 लाभार्थियों को इस योजना में लाभान्वित किया जाता है।

पा़त्रता:

गरीबी रेखा से नीचे रह रहे परिवारों से सम्बन्धित महिलाएं
ऐसी महिलाएं जिन के परिवारों की वार्षिक आय 35,000/-रु0 से अधिक न हो,
महिला के साथ रह रहे परिवार सदस्य एल0पी0जी0 गैस कनैक्शन धारक न हों।

सहायता राशि:

एल0पी0जी0 गैस कनैक्शन, चूल्हा व अन्य सम्बंधित सामग्री की खरीद पर आई कुल लागत के 50% राशी की प्रतिपूर्ति जिसकी अधिकतम सीमा 1300 /- होगी उपदान के रूप में उपलब्ध करवाई जाएगी ।

आवेदन प्रक्रिया:
आवेदन पत्र निम्नलिखित दस्तावेज सहित बाल विकास परियोजना अधिकारी के कार्यालय मे जमा करेंः

बी.पी.एल प्रमाण पत्र।
बी0पी0एल0 प्रमाण पत्र।
वार्षिक आय प्रमाण पत्र।
अनुसूचित जाति प्रमाण पत्र।
ग्राम सभा प्रस्ताव।
आधार कार्ड की प्रति।
राशन कार्ड की प्रति।

by Surender Tegta · Wednesday, July 16, 2014 · No comments:

Beti Hai Anmol Yojna (बेटी है अनमोल योजना)

बेटी है अनमोल योजना

उद्देश्य:
समाज में महिलाओं के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण पैदा करना, बालिका जन्म व बालिका शिक्षा को प्रोत्साहित करना तथा बाल विवाह को रोकना। योजना के अन्तर्गत अधिकतम 2 बालिकाओं को जन्मोपरान्त अनुदान व पहली कक्षा से 12वीं कक्षा तक छात्रवृति दी जाती है।

पा़त्रता:

बालिका के जन्म के समय परिवार गरीबी रेखा से नीचे हो।

सहायता राशि:

जन्मोपरान्त अनुदान 10,000/- रु.

(बालिका के नाम पर उसके व्यसक होने तक एफ.डी. की जाती है जो बाल विकास परियोजना अधिकारी के नाम बन्धक रखी जाती है, यदि बालिका विवाह 18 वर्ष से पूर्व हो या उसकी मृत्यु हो जाए तो सारी राशि विभाग को वापिस हो जाती है )

वार्षिक छात्रवृतिः प्रतिवर्ष कक्षा उतीर्ण करने पर (पहली से 12 वी कक्षा तक)

पहली से तीसरी कक्षा 300 रू.
चौथी कक्षा 500 रू.
पांचवी कक्षा 600 रू.
छटी से सातवी कक्षा 700 रू.
आठवी कक्षा 800 रू.
नवी व दसवी कक्षा 1000रू.
ग्यारवी व बारहवी कक्षा 1500रू.

बेटी जन्म का प्रमाण पत्र,
बी.पी.एल प्रमाण पत्र
हिमाचली प्रमाण पत्र
आधार कार्ड की छायाप्रति,
ग्राम सभा का प्रस्ताव,
आवेदन पत्र/फार्म पंचायत प्रधान तथा पंचायत सचिव द्वारा प्रमाणित किया गया हो।
यदि परिवार अनुसूचित जाति से सम्बन्धित है तो जाति प्रमाण पत्र,
छात्रवृत्ति के लिए निर्धारित प्रपत्र पर आवेदन करना है तथा पास की गई कक्षा का प्रमाण पत्र सलंगन करें।

by Surender Tegta · Wednesday, July 16, 2014 · No comments:

Widow Remariage Scheme (विधवा पुनर्विवाह योजना )

विधवा पुनर्विवाह योजना

उद्देश्य:
इस योजना का मुख्य उद्देश्य विधवाओं के पूर्नवास में सहायता करने हेतु पुरुषों को विधवा महिला के साथ विवाह करने हेतु आर्थिक सहायता देकर प्रोत्साहित करना है।

पात्रता:

विधवाएं जिनकी आयु 18 वर्ष से 50 वर्ष के मध्य हो,
पुरुश जिसकेे साथ विवाह होना है की आयु 21 से 50 वर्ष के मध्य हो।

सहायता राशि:
सहायता राशि 50000/- रु. ; 20,000/- रु. ऍफ़. डी. द्वारा बैंक खाते मे जमा किया जाता है तथा मु. 30,000/- की एफ.डी. दुल्हन के नाम 5 वर्षो के लिए की जाती है।

आवेदन प्रक्रिया:
आवेदन पत्र विवाह होने के छः माह के भीतर निम्नलिखित दस्तावेज सहित बाल विकास परियोजना अधिकारी के कार्यालय मे जमा करेंः

लड़की व लड़के का हिमाचली प्रमाण पत्र,
लड़का व लड़की का आयु प्रमाण पत्र,
पहले पति की मृत्यु का प्रमाण पत्र
विवाह पंजीकरण प्रमाण पत्र।
पुनर्विवाह पश्चात परिवार रजिस्टर की नकल,
पति पत्नि का संयुक्त फोटो,
आधार कार्ड की छायाप्रति,
ग्राम सभा का प्रस्ताव,
आवेदन पत्र/फार्म पंचायत प्रधान तथा पंचायत सचिव द्वारा प्रमाणित किया गया हो।

आवेदन प्रपत्र

आवेदन प्रपत्र डाउनलोड करने के लिए यहाँ क्लिक करें

by Surender Tegta · Wednesday, July 16, 2014 · No comments:

Mukyamantri Kanyadaan Yojna (मुख्यमन्त्री कन्यादान योजना)

मुख्यमन्त्री कन्यादान योजना

उद्देश्य:
बेसहारा महिलाओं/विधवाओं को अधिकतम 2 बेटियों के विवाह हेतु वित्तीय सहायता प्रदान करना।

पात्रता:
जिन्हे अपनी बेटी का विवाह करना हो ऐसीः

बेसहारा महिलाएं/विधवाएं,
नारी सेवा सदन की पूर्व प्रवासिनी हो,
जिनकी मांताए उपेक्षित, पति द्वारा त्यागी गई, तलाकशुदा महिलाएं हो,
जिनके पिता शारीरिक या मानसिक विकलांगता/लम्बी बीमारी से पीडित होने के कारण शैयाग्रस्त होने के कारण अपनी आजीविका कमाने में असमर्थ हो,
जिनके संरक्षकों की वार्षिक आय 35,000/-रु0 से अधिक न हो।

सहायता राशि:
25,000/-रु0 का अनुदान।

आवेदन प्रक्रिया:
आवेदन पत्र विवाह तिथि निर्धारित होने के बाद अथवा विवाह होने के छः माह के भीतर निम्नलिखित दस्तावेज सहित बाल विकास परियोजना अधिकारी के कार्यालय मे जमा करेंः

लड़की व लड़के का हिमाचली प्रमाण पत्र।
लड़का व लड़की का आयु प्रमाण पत्र।
विवाह की निर्धारित तिथि का प्रमाण पत्र जो ग्राम पंचायत/शहरी निकाय द्वारा जारी हो । यदि विवाह हो चुका हो तो विवाह पंजीयक से जारी प्रमाण पत्र।
आय का प्रमाण पत्र,
पति की मृत्यु अथवा निःसहाय प्रमाण पत्र,
हिमाचली प्रमाण पत्र,
परिवार रजिस्टर की नकल,
आधार कार्ड की छायाप्रति,
ग्राम सभा का प्रस्ताव,
आवेदन पत्र/फार्म पंचायत प्रधान तथा पंचायत सचिव द्वारा प्रमाणित किया गया हो।

by Surender Tegta · Wednesday, July 16, 2014 · No comments:

Mother Teresa Asahay Matri Sambal Yojna (मदर टेरेसा असहाय मातृ सम्बल योजना)

मदर टेरेसा असहाय मातृ सम्बल योजना

उद्देश्य:
बेसहारा महिलाओं/विधवाओं को अधिकतम 2 बच्चों तक उनके पालन-पोषण के लिए वित्तीय सहायता उपलब्ध करवाना ।

पात्रता:

गरीबी रेखा से नीचे रह रहे परिवारों की निःसहाय महिलांए:

विधवा महिलाएं,
तलाकशुदा महिलाएं,
महिलाएं जिनके पति दो साल से लापता हों और सम्बन्धित थाना में उनके न मिलने की रिपोर्ट दर्ज हों, या

उक्त श्रेणी की महिलाएं यदि गरीबी रेखा से नीचे न हों तो परिवार की वार्षिक 35000/- रु. तक हो।
जिनके बच्चे 18 वर्ष की आयु से कम हों

सहायता राशि:
दो बच्चों तक प्रति वर्ष 3000/- रु. प्रति बच्चा 18 वर्ष तक की आयु तक।

आवेदन प्रक्रिया:
आवेदन पत्र के साथ निम्नलिखित दस्तावेज बाल विकास परियोजना अधिकारी के कार्यालय मे जमा करेंः

आय का प्रमाण पत्र,
पति की मृत्यु अथवा निःसहाय प्रमाण पत्र,
हिमाचली प्रमाण पत्र,
परिवार रजिस्टर की नकल,
आधार कार्ड की छायाप्रति,
ग्राम सभा का प्रस्ताव,
आवेदन पत्र/फार्म पंचायत प्रधान तथा पंचायत सचिव द्वारा प्रमाणित किया गया हो।

by Surender Tegta · Saturday, July 05, 2014 · No comments:

स्तनपान- स्पर्श की तपिश और अनुरक्ति का अहसास

शिशु के जन्म होते ही पहले स्पर्श का भी समय हो जाता है। स्पर्श की तपिश और अनुरक्ति का अहसास इतने बचपन में भी होता है। माँ की गर्मी के पास और साथ रह कर शिशु एक जुड़ाव महसूस करता है, स्वयं को सुरक्षित महसूस करता है। शिशु को साफ और मुलायम कपड़ो में सही तरीके से लपेट कर जितनी जल्दी हो सके माँ को सौंप देना चाहिये। प्रसव के आधे घंटे के अंदर स्तनपान करवाना चाहिये। यह अवधि सीज़ेरियन प्रसव से हुए बच्चों के लिये एक घंटा मानी जा सकती है।

Cow's milk is for the calf....your child needs yours!!
गाय का दूध बछड़े के लिये...आपके बच्चे को आपके दूध की जरूरत है।

हर माँ का दूध उसके शिशु के लिये एकदम उपयुक्त होता है। मतलब कि अगर शिशु 28 हफ्ते में ही जन्म ले तो उसके पाचन शक्ति और जरूरत के हिसाब का सही मात्रा में प्रोटीन्स, विटामिन्स और चर्बी दूध में होती है। जैसे उस शिशु के लिये उसके जरूरत के अनुसार खास ऑर्डर पर तैयार किया गया हो।

माँ का दूध मतलब माँ के आँचल में रह कर मिलने वाली खोराक- साफ, बिना झंझट, हमेशा फ्रेश, स्टेरिलाइसेशन की आवश्यकता से दूर, हमेशा माँ के पास, माँ के साथ...सही मात्रा में प्रोटीन, विटामिन्स,ग्लूकोस, फैट। साथ में रोग प्रतिकारक शक्ति। माँ से लगातार गहराता जुड़ाव। काउ मिल्क अलर्जी से दूर।

फायदें इतने हैं कि यह समझना कठिन है कि यहाँ भी फैशन ने बाजी मार ली है। फैशन, ट्रैन्ड, फिगर और कठिनाई जैसे बहानों का इस्तेमाल कर शिशु को इससे वँचित रखना दुखद है।

नवजात शिशु को देखना हमेशा एक सुंदर अनुभव रहा है। माँ के पास गर्म , मुलायम कपड़ों में लिपटा शिशु जल्द ही बगल में मुड़कर माँ को तलाशना शुरु करता है। होठों पर जीभ फेरकर दूध की माँग रखता है। यही सही समय है स्तनपान शुरु करने का।

शिशु के लिये स्तनपान सीखी हुई एक बात है। किन्तु पहली बार बनी माँ के लिये यह एकदम नया अनुभव है। माँ को सहजता से इसकी शुरुआत करनी चाहिये। माँ की विकलता शिशु तुरंत भाँप लेता है...इसीलिये परेशान माँ का शिशु भी अक्सर चिढ़चिढ़ा हो जाता है।

पहली बार स्तन से लगाना अपने आप में एक प्रक्रिया है। इसे लैच्चिंग ऑन कहते हैं। अगर सही तरीके से स्तनपान की शुरुआत की जाये तो माँ और शिशु के बीच के रिश्ते को अच्छी और तनाव रहित शुरुआत मिल सकती है।

1.शिशु का मुँह पूरी तरह खुलवायें। हल्के से शिशु के होंठ स्तन पर लगाने से वह पूरा मुँह खोल देगा...ऐसे जैसे उबासी में खोलते हैं।

2. फिर जिस हाथ में शिशु को सँभाला है उसे पास लाकर शिशु को स्तन के पास लाना है। ध्यान रहना चाहिये कि शिशु को माँ की तरफ लाया जाये ना कि माँ को शिशु की तरफ।

ध्यान रहे कि शिशु के मसूड़े स्तन के आसपास के एरियोला (स्तन के पास गहरे रंग की त्वचा)को पूरी तरह से मुँह के अंदर लें। शिशु के होंठ बाहर की तरफ मुड़े हुए हों।

3. इतना करने पर शिशु स्तन चूस कर दूध पीने की कोशिश करेगा।

अगर शिशु स्तन से सही तरीके से जुड़ा हो और सही तरह से चूस रहा हो तो इस प्रक्रिया में स्तन में दर्द नहीं उठना चाहिये। अगर दर्द उठे तो स्तनपान रोक कर फिर कोशिश करनी चाहिये। शिशु के स्तन पकड़ने पर वैक्यूम बनता है और सक्शन एफैक्ट से दूध खिंचता है। जब भी शिशु को स्तन से हटाना हो तो स्तन और मसूड़े के बीच उँगली ड़ाल कर पहले वैक्यूम खत्म करें। कभी भी गलत तरीके से स्तनपान जारी ना रखे। इससे स्तन पर चीरे पड़ने का डर रहता है और शिशु को भी पर्याप्त मात्रा में दूध नहीं मिलता।

माँ और शिशु के रिश्ते का एक अहम पहलू है स्तनपान। माँ की खुशबू, सपर्श की तपिश, और माँ की गोद की सुरक्षा...इन सबके लिये पहला अनुभव है स्तनपान। स्वाभाविक क्रिया है और जितना सहजता और आनंद से निभाया जाये उतनी ही संतुष्टि दोनो को मिलती है।

छह महीने तक शिशु को मात्र स्तनपान देने से उसकी सभी खोराक की जरूरत पूरी हो जाती है। सिर्फ माँ का दूध उसके लिये पर्याप्त है। इसे एक्सक्लूसिव ब्रेस्टफीड़िंग कहते हैं। छह महीने से माँ के दूध के अलावा कुछ और भी शुरू किया जाना चाहिये। स्तनपान मात्र खोराक ही नहीं पूरा करता किंतु इससे शिशु का पहला स्नेह संबंध बनता है।

कहते हैं भगवान ने माँ को इसलिये बनाया क्योंकि हर जगह हर समय हर शिशु के पास नहीं रह सकता....काश हर शिशु के पास उसका अपना भगवान ......उसकी माँ हो....जो उसे ममता से सँभाल,दूध से सींच,स्नेह से छू....उसको उसकी अपनी पहचान दे.....

by Surender Tegta · Tuesday, March 26, 2013 · No comments:

Workshop on Declining Child Sex Ratio

A District Level Workshop on Declining Child Sex Ratio was organised on 21 March 2013 at Conference Hall of DC Office Solan. More than 60 participants comprising district level officers, Principals, Chairperson Zila Parshad,other representatives from PRIs , NGOs, attended the workshop

by Surender Tegta · Thursday, August 30, 2012 · 3 comments:

National Nutrtion Week- 2012

National Nutrition Week is being celebrated from 1st to 7th September, 2012 and theme for this year is:

‘Nutrition Awareness-Key to Healthy Nation’.

During the week, issues such as appropriate diet to be taken during adolescent, pregnancy, lactation, infancy and young childhood would be discussed and awareness to be created amongst the people. He said that nutrition was a key to survival, health and development an individual and mainly constitutes the foundation of over all personality development.

Articles/ Reading Material on Nutrition at this website is listed below :

by Surender Tegta · Friday, July 20, 2012 · No comments:

Breastfeeding Benefits : from Top to Bottom

Brain. Higher IQ in breastfed children. Cholesterol and other types of fat in human milk support the growth of nerve tissue.
Eyes. Visual acuity is higher in babies fed human milk.
Ears. Breastfed babies get fewer ear infections.
Mouth. Less need for orthodontics in children breastfed more than a year. Improved muscle development of face from suckling at the breast. Subtle changes in the taste of human milk prepare babies to accept a variety of solid foods.
Throat. Children who are breastfed are less likely to require tonsillectomies.
Respiratory system. Evidence shows that breastfed babies have fewer and less severe upper respiratory infections, less wheezing, less pneumonia and less influenza.
Heart and circulatory system. Evidence suggests that breastfed children may have lower cholesterol as adults. Heart rates are lower in breastfed infants.
Digestive system. Less diarrhea, fewer gastrointestinal infections in babies who are breastfeeding. Six months or more of exclusive breastfeeding reduces risk of food allergies. Also, less risk of Crohn's disease and ulcerative colitis in adulthood.
Immune system. Breastfed babies respond better to vaccinations. Human milk helps to mature baby's own immune system. Breastfeeding decreases the risk of childhood cancer.
Endocrine system. Reduced risk of getting diabetes.
Kidneys. With less salt and less protein, human milk is easier on a baby's kidneys.
Appendix. Children with acute appendicitis are less likely to have been breastfed.
Urinary tract. Fewer infections in breastfed infants.
Joints and muscles. Juvenile rheumatoid arthritis is less common in children who were breastfed.
Skin. Less allergic eczema in breastfed infants.
Growth. Breastfed babies are leaner at one year of age and less likely to be obese later in life.
Bowels. Less constipation. Stools of breastfed babies have a less-offensive odor.

by Surender Tegta · Thursday, July 19, 2012 · No comments:

Breastfeeding and Bottlefeeding : Nipple Confusion

There are some basic mechanical differences between how a baby gets milk from a bottle and how a baby gets milk out of the breast. Giving bottlesor pacifiersto young, breastfeeding babies often leads to nipple confusion. Baby tries to use the bottle-feeding technique on the breast and has difficulty latching-on and sucking. Baby gets very frustrated, and so does mother. Nipple confusion can even lead to baby refusing the breast. Here's an explanation.

To get milk from the breast, baby must coordinate tongue and jaw movements in a sucking motion that's unique to breastfeeding.

When baby latches onto the breast, he opens his mouth wide and draws the very stretchable nipple and areolar tissue far back into his mouth.

The tongue holds the breast tissue against the roof of baby's mouth while forming a trough beneath the nipple and areola.

The gums compress the milk sinuses underneath the areola (the pigmented area around the nipple) while the tongue rhythmically "milks" the breast with a wave-like motion from front to back, drawing the milk from the areola and the nipple.

Since the nipple is far back in baby's mouth, it's not compressed by the gums, so it's less likely to get sore.

Babies suck from a bottle entirely differently. Thanks to gravity, milk flows from a bottle so easily that baby does not have to suck "correctly" to get milk.

He doesn't have to open his mouth as wide or correctly turn out the lips to form a tight seal.

The bottle nipple does not need to be far back into the mouth, nor is the milking action of the tongue necessary.

Baby can lazily gum the nubbin of the rubber and suck with only his lips.

When the milk comes out too fast, baby may thrust his tongue forward and upward, to stop the flow from the nipple.

Milk keeps on coming during feedings from bottles--whether or not baby sucks--so there are no pauses to rest during bottle-feedings.

Problems occur when babies apply the lessons learned from bottle-feeding to nursing at the breast. When you compare the illustration of sucking at an artificial nipple with the illustration of sucking at the breast, you will see that if baby sucks from the breast the same way he does the bottle, the tongue and the gums will traumatize mother's nipple.

Babies who get bottles soon after birth may thrust their tongue upward during sucking and push the breast nipple out of their mouth.

They don't open their mouths wide enough when latching-on, so they suck only the tip of the nipple. They don't get enough milk, and mother's nipples get sore.

Baby becomes accustomed to the immediate flow of milk that comes from the bottle; at the breast, babies have to suck for a minute or two to stimulate mother's milk ejection reflex and get the milk flowing.

Does this mean that bottle-feeding is easier than breastfeeding? Yes, and no. Bottles require less sucking finesse and less effort. However, studies comparing premature infants during bottle-feedings and during breastfeedings have shown that breastfeeding is actually less stressful.

Babies' breathing and heart rate are more stable during feedings at the breast.

Babies have more control over the milk flow and can establish a more regular rhythm of sucking, swallowing, and pausing.

Feeding at the breast also requires less energy.

PREVENTING NIPPLE CONFUSION

It is easier to prevent nipple confusion than to fix it--though it is a problem that can be solved, should it occur (see below). Breastfed babies should not be given artificial nipples during the first three to four weeks when they are learning and perfecting their breastfeeding skills. Avoiding artificial nipples means avoiding pacifiers as well as bottles. Supplements, if medically necessary, can be given in ways that don't involve artificial nipples.

Will it be more difficult to introduce the bottle later? Many mothers, because they are going back to work or because they eventually plan to get out for a few hours by themselves, want their breastfed babies to accept feedings from bottles. They have heard stories of babies who adamantly refused anything but the breast. Getting baby to accept a bottle at age two or three months may take some patience, but most babies will catch on after a few tries. (Babies can also be fed with alternatives to bottles when mother is gone.) While introducing the bottle at one or two weeks of age may insure that baby accepts the bottle later, you're taking a risk. Some babies easily go back and forth between breast and bottle, but many others do not. Don't jeopardize your breastfeeding relationship when it has barely begun.

UN-CONFUSING THE NIPPLE-CONFUSED BABY

Banish bottles and pacifiers. Even if your baby will eventually have to learn to use the bottle because you are returning to work, don't ask him to learn both skills at the same time.

If supplements are needed, they can be given in ways that don't use artificial nipples.

Reacquaint baby with the pleasures of breastfeeding. Give her lots of skin-to-skin contact. Carry her in a sling near the breast between feedings.

Breastfeed when baby is calm, usually in the morning or upon awakening from a nap. Don't wait until baby is ravenously hungry--she'll be in no mood to try something new.

Review the latch-on basics. Be sure that baby is positioned properly in your arms. Wait until her mouth is wide open and her tongue is down before latching her on to the breast.

Show and tell. Open your mouth as you say "open" to baby during latch-on. Even newborns can imitate adult facial expressions.

Provide baby with instant gratification at the breast. Use a breast pump or manual expression to stimulate your milk ejection reflex and get the milk flowing before latching baby on. She'll be rewarded with a hearty flow of milk after the first few sucks.

Use an eyedropper or feeding syringe to drip milk into baby's mouth as she latches on to the breast. (Get some help with this one.) This may encourage baby to stay latched-on and to continue sucking.

Babies often act puzzled or uncertain when they are re-introduced to the breast. Be patient. Praise your baby for every tiny step she takes back to breastfeeding. It may take a few days to woo baby back to the breast, but you can do it.

by Surender Tegta · Wednesday, May 30, 2012 · No comments:

समेकित बाल विकास सेवा कार्यक्रम

समेकित बाल विकास सेवा कार्यक्रम

परिचय
समेकित बाल विकास सेवा कार्यक्रम एक 100 प्रतिशत केन्द्रीय प्रायोजित योजना है जिसका उदगम बच्चो के लिए वर्ष 1974 मे बनी राष्ट्रीय बाल नीति, जिसमें कि बच्चों को राष्ट्र की परम महत्वपूर्ण सम्पति माना गया है, से हुआ है । इस कार्यक्रम का प्रारम्भ 2 अक्तूबर, 1975 को राष्ट्रपिता महात्मा गांधी के जन्म दिवस से हुआ और प्रयोग के तौर पर यह कार्यक्रम सम्पूर्ण भारतवर्ष के चुने हुए 33 विकास खण्डों मे चलाया गया । हिमाचल प्रदेश में यह कार्यक्रम किन्नौर जिले के पूह विकास खण्ड मे प्रारम्भ हुआ । वर्तमान में इस प्रदेश के समस्त 75 विकास खण्डों मे और शिमला शहर में यह कार्यक्रम 18248 आंगनबाडी केन्द्रो के माध्यम से सफलता पूर्वक चलाया जा रहा है । इस कार्यक्रम के अन्तर्गत 76 बाल विकास परियोजनाएं चलाई जा रही है ।
कार्यक्रम के उद्देश्य

छः साल तक की आयु के बच्चों के पोषण व स्वास्थ्य में सुधार लाना ।
बच्चों के मानसिक, शारीरिक, सामाजिक व बौद्धिक विकास की नींव रखना ।
बाल मृत्यु दर व बच्चों में कुपोषण में कमी लाना ।
बच्चों के स्कूल छोड़ने की दर में कमी लाना ।
गर्भवती व दूध पिलाने वाली माताओं के स्वास्थ्य व पोषण स्तर में सुधार लाना।
महिलाओ में स्वास्थ्य व पोषण बारे जागृति ला कर उन्हें इस काबिल बनाना कि वे अपने परिवार तथा विशेषतौर से अपनी और बच्चों की पौषाहार व स्वास्थ्य जरूरतों को स्वयं पूरा कर सके ।

आंगनबाड़ी में सेवाऐं

पूरक पौषाहार
अनौपचारिक स्कूल पूर्व शिक्षा
टीकाकरण
स्वास्थ्य जांच
पौषाहार एवं स्वास्थ्य शिक्षा
सन्दर्भ सेवाएं

1. पूरक पौषाहार कार्यक्रम
गर्भवती व दूध पिलाने वाली माताओं व 6 वर्ष तक की आयु के बच्चो को आंगनबाड़ी में पूरक पौषाहार उपलब्ध करवाया जाता है ।

पौषाहार की दरें

प्रदेश सरकार 1.12.05 से बढी हुई दरों पर पौषाहार उपलब्ध करवा रही है । यह दरें निम्न रूप से हैः-
(दरें प्रति महिला/बच्चा प्रति दिन)

लाभ भोगी	आहार की लागत	ईधन व्यय	परिवहन व्यय	कुल
1. गर्भवती महिलाएं	4.70रू0	0.25रू0	0.15रू0	5.00रू0
2. दूध पिलाने वाली महिलाएं	4.70 रू0	0.25 रू0	0.15 रू0	5.00 रू0
3. किशोरियां	4.70रू0	0.25 रू0	0.15 रू0	5.00 रू0
4.बच्चे	3.60रू0	0.25 रू0	0.15 रू0	4.00 रू0

5. अति कुपोषित बच्चे

5.60रू0

0.25 रू0

0.15 रू0

600 रू0

पौषाहार का चयन

पौषाहार के चयन व क्रय हेतु राज्य स्तर पर निदेशक, सामाजिक न्याय एवं अधिकारिता की अध्यक्षता में एक चयन समिति गठित है । प्रबन्ध निदेशक, राज्य नागरिक आपूर्ति निगम, निदेशक स्वास्थ्य, निदेशक खाद्य एंव आपूर्ति, क्रय समिति के सदस्य है । समिति पौषाहार का चयन प्रत्येक चौमाही के पश्चात करती है । खाद्यान्न सामग्री की गुणवता सुनिश्चित करने के लिए जिला स्तर पर जिला कार्यक्रम अधिकारी आई0सी0डी0एस0 व क्षेत्रीय प्रबन्धक, राज्य नागरिक आपूर्ति निगम द्वारा खाद्यन्ना सामग्री का संयुक्त निरीक्षण किया जाता है ।
2. अनौपचारिक स्कूल पूर्व शिक्षा

अनौपचारिक स्कूल पूर्व शिक्षा 3 से 6 वर्ष की आयु के बच्चों को उपलब्ध करवाई जाती है ।
इस सेवा का उद्देश्य बच्चों का शारीरिक,मानसिक,सामाजिक एवं बौद्धिक विकास करना है ।
बच्चों को अनौपचारिक स्कूल पूर्व शिक्षा खेल-खेल में चार्टो व खिलौनों इत्यादि के माध्यम से दी जाती है ।
इस शिक्षा से बच्चे की मानसिक तौर पर स्कूल जाने की तैयारी हो जाती है ।
अनौपचारिक स्कूल पूर्व शिक्षा के फलस्वरूप बच्चों में प्राईमरी कक्षा में ही स्कूल छोड़ने की आदत में कमी आती है और बच्चा स्कूल जाने में प्रसन्नता अनुभव करता है ।

3. टीकाकरण

गर्भवती माताओं को टेटनस व बच्चों को काली खांसी, खसरा, पोलियो जैसी बिमारियों से बचाव के लिए समय-समय पर टीके लगाने आवश्यक है ।
आगंनवाड़ी कार्यकर्ता स्वास्थय कार्यकर्ताओं के साथ तालमेल करके बच्चों व गर्भवती माताओं के टीकाकरण की व्यवस्था करती हैं ।
टीकों का विवरण व उनको लगाने का समय निम्न तालिका में दिया गया हैः-

तालिका

टीके का नाम	जिसको लगता है	टीका लगवाने का समय
1. टेटनस	गर्भवती महिला	प्रथम प्रसूति में गर्भ के एक माह पश्चात व दूसरा एक माह के पश्चात
2. बी0सी0जी0	बच्चे को	जन्म के तुरन्त बाद या एक माह के भीतर
3. पोलियो(बूंदें) व डी0पी0टी0 पहला डोज	बच्चे को	बी0सी0जी0 के टीके के एक माह के बाद
4. पोलियो (बूंदें) व डी0पी0टी0 दूसरा डोज	बच्चे को	पोलियो व डी0पी0टी0 पहला डोज के एक माह के बाद
5. पोलियो (बूंदें) व डी0पी0टी0 तीसरा डोज	बच्चे को	पोलियो व डी0पी0टी0 दूसरा डोज के एक माह के बाद
6. खसरा	बच्चे को	जन्म के 9-12 माह के दौरान
7. पोलियो बूस्टर	बच्चे को	जन्म के 16-24 माह के दौरान
8. डी0पी0टी0बूस्टर	बच्चे को	जन्म के 16-24 माह के दौरान

4. स्वास्थ्य जांच

गर्भवती माताओं, दूध पिलाने वाली माहिलाओं व बच्चों की नियमित स्वास्थ्य जांच सुनिश्चित करने के लिए सामाजिक न्याय एवं अधिकारिता विभाग स्वास्थ्य विभाग के साथ तालमेल करता है ।
चिकित्सा अधिकारी, महिला स्वास्थ्य कार्यकर्ता व महिला नर्स को अपने क्षेत्र में आने वाले सभी आंगनबाड़ी केन्द्रों में बच्चों व माताओं की मासिक स्वास्थ्य जांच करनी होती है ।
आंगनबाड़ी कार्यकर्ता भी हर माह 15 तारीख को बच्चों का वजन लेती है और बच्चे को स्वास्थ्य परामर्श/जांच के लिये आवश्यकता अनुसार कार्यकर्ता रेफर भी करती है ।
साधारण बिमारियां, जैसे कि सर्दी, जुकाम, बुखार, फोड़े-फुंसियां, पेट के कीड़े इत्यादि के उपचार के लिये आंगनबाड़ी कार्यकर्ता को दवाईयों की किट उपलब्ध करवाई जाती है जिसमें से जरूरत पड़ने पर आंगनबाड़ी क्षेत्र में आने वाले स्थानीय लोंगों को कार्यकर्ता दवाईयां उपलब्ध करवाती है ।
गर्भवती/प्रसूता महिलाओं में खून की कमी दूर करने के लिए उन्हें आयरन व फोलिक एसिड की गोलियां आंगनबाड़ी कार्यकर्ता स्वयं या स्वास्थ्य कार्यकर्ता के माध्यम से उपलब्ध करवाती है ।
बच्चों में अन्धापन रोकने के लिए उन्हें विटामिन-ए (घोल) उपलब्ध करवाया जाता है।

5. पौषाहार एवं स्वास्थ्य शिक्षा

आंगनवाड़ी कार्यकर्ता आंगनवाड़ी क्षेत्र में आने वाली समस्त महिलाओं के साथ बैठक करके या घर-2 जा कर, उन्हें स्वास्थ्य देखभाल, खाने पीने की आदतों, स्वच्छता अपनाने, सीमित परिवार के लाभ इत्यादि बारे नियमित जानकारी देती है ।
आंगनवाड़ी कार्यकर्ता स्वास्थ्य शिक्षा के लिए स्वास्थ्य विभाग के प्रतिनिधियों से महिलाओं की मुलाकात करवा कर या स्वयं स्वास्थ्य जागृति शिविरों का आयोजन भी करती है ।
पोषाहार शिक्षा के लिए केन्द्रीय पोषाहार बोर्ड के साथ तालमेल करके पोषाहार कैम्पो का आयोजन किया जाता है जहां पर महिलाओं को घर पर ही उपलब्ध खाद्य सामग्री से सस्ते पौष्टिक व्यंजनो के बनाने बारे जानकारी दी जाती है ।
मासिक बैठकों में कार्यकर्ता को जो नवीनतम पौषाहार व स्वास्थ्य देखभाल बारे जानकारी दी जाती है उसका प्रचार कार्यकर्ता अपने क्षेत्र में आने वाली महिलाओं में गृह भ्रमण के दौरान करती है ।
जिला/ब्लाक/ग्राम स्तर पर विभाग जागरूकता शिविरों का आयोजन करता है ।
यह शिक्षा प्रत्येक माह की 15 तारीख को बच्चों के “ग्रोथ मोनिटरिंग” दिवस के अवसर पर भी माताओं/अभिभावकों को दी जाती है ।

6. सन्दर्भ सेवाए

स्वास्थ्य जांच के दौरान जो बच्चे/महिलाएं किसी गम्भीर बिमारी से प्रभावित पाये जाते है उन्हें सामुदायिक चिकित्सा केन्द्रों, जिला अस्पताल में विशेषज्ञों के परामर्श व उपचार के लिए रैफर किया जाता है ।

जिस बच्चे का वजन निरन्तर घट रहा हो और उसका पोषण स्तर भी गिर रहा हो उसे भी बाल विशेषज्ञ के पास परामर्श/उपचार के लिये आंगनबाड़ी कार्यकर्ता रैफर करती है ।

अन्य सेवाएँ

1.बालिका समृद्धि योजनाः- बालिकाओं के प्रति समाज मे साकारात्मक दृष्टिकोण उत्पन्न हो सके, बालिका शिक्षा को प्रोत्साहन मिले, लडकी की कम आयु मे शादी रोकी जा सके व उसे आय उत्पादक गतिविधियों मे सहायक कौशल प्रशिक्षण प्राप्त हो, इस आश्य से भारत सरकार द्वारा, 15 अगस्त 1997 को “बालिका समृद्धि योजना” को पूरे देश में लागू किया गया । सहायता का स्वरूप इस योजना के तहत 15 अगस्त 1997 को या उसके बाद जो भी बालिका गरीबी रेखा से नीचे जीवन व्यतीत कर रहे परिवार में जन्म लेती है, बालिका के जन्म होने पर पोस्ट डिलिवरी/प्रसवोतर अनुदान राशि मु0 500 रू पोस्ट आफिस या बैंक बचत खाते मे बालिका की माँ के आवेदन पर जमा करवाये जाते है । जब बालिका स्कूल जाना आरम्भ करती है तो उसे 6 से 18 वर्ष की आयु तक विभिन्न कक्षाओं के लिए विभिन्न दरों पर वार्षिक छात्रवृति भी दी जाती है । स्कीम का संचालन प्रदेश मे यह स्कीम पहले डी0आर0डी0ए0 द्वारा कार्यन्वियत की जा रही थी परन्तु वर्ष 2000-01 से यह स्कीम बाल विकास परियोजना अधिकारियों के माध्यम से संचालित की जा रही है । प्रक्रिया पात्र महिला निर्धारित प्रपत्र पर ग्रामीण क्षेत्रों मे सचिव, पंचायत अधिकारी व शहरी क्षेत्रों मे नगरपालिका अधिकारी को आवेदन कर सकती हैं ।

2. किशोरी शक्ति योजना : इस योजना का मुख्य उद्देश्य 11 वर्ष से 18 वर्ष की आयु वर्ग की किशोरियों की स्वास्थ्य, पोषण व कौशल प्रशिक्षण सम्बन्धि जरूरतों को पूरा करना व बाल विवाह को रोकना है । पात्रता किशोरी शक्ति योजना के अन्तर्गत 11 वर्ष से 18 वर्ष की आयु वर्ग की किशोरियां स्कीम से सहायता की पात्र है । प्रक्रिया सम्बन्धित विकास खण्डों मे सर्वप्रथम किशोरियों की पहचान हेतु बाल विकास परियोजना अधिकारी, द्वारा सर्वेक्षण किया जाता है तत्पश्चात योजना से प्राप्त होने वाले विभिन्न लाभों के लिए किशोरियों की शैक्षिक योग्यता के आधार पर चयन किया जाता है । सहायता का स्वरूप किशोरियों को लाभ हेतु आंगनबाड़ी केंन्द्रों में पंजीकृत करना उन्हें पूरक पोषाहार, पोषाहार व स्वास्थ्य शिक्षा, निजि स्वच्छता व परिवार कल्याण बारे जानकारी देना, विभिन्न स्कीमों/ वैधानिक उपायों की जानकारी देना तथा कौशल प्रशिक्षण उपलब्ध करवाना इत्यादि ।